Il Nordik Walking, tradotto letteralmente: camminata nordica, sta facendosi strada anche a Padova. Questa nuova disciplina sportiva di origine finlandese ha un enorme valore per la salute pubblica ed anche per questo sta riscuotendo sempre più successo. In ragione delle sue preziosissime caratteristiche, che lo indicano come: sano, sicuro, naturale, completo, adatto a tutti e per tutte le età. L’obiettivo è insegnare alle persone a muoversi meglio, camminare ogni giorno in maniera corretta migliorando la propria postura.

Il Nordic Walking si basa sulla tecnica biomeccanicamente corretta del cammino naturale e dinamico. Ad essa si aggiungono l’utilizzo dei bastoncini, appositamente sviluppati e la tecnica dello sci da fondo leggermente modificata, attraverso movimenti naturali, fluidi e senza controindicazioni.

L’Anwi- Associazione Nordik Walking Italia, a ulteriore tutela dei praticanti e delle pubbliche amministrazioni, ha creato un albo istruttori che trovate nel sito www.anwi.it , ai quali potete affidarvi per imparare la tecnica corretta.

La scuola di Padova, associazione Nuovi Sentieri, con la presenza dell’istruttore Alberto Zanellato (alza@libero.it), ha organizzato due appuntamenti in Prato della Valle nelle domeniche del 18 marzo e 22 aprile, al fine di far meglio conoscere questa nuova disciplina sportiva. E’ un appuntamento da non perdere, gli istruttori vi faranno avvicinare all’affascinante mondo del Nordic Walking.

Associazione Nuovi Sentieri